Ketika Anda divonis mengidap diabetes, tentu menjadi hal yang tidak menyenangkan. Berbagai cara dilakukan untuk menghilangkan atau meringankan penyakit ini, salah satunya dengan mencoba minuman herbal untuk diabetes.

Diabetes sering disebut sebagai silent killer dan tergolong penyakit kronis. Penyakit ini konon tidak akan sembuh, hanya membaik dengan ukuran gula darah normal yang sewaktu-waktu bisa naik kembali.

Selain menggunakan obat yang yang diresepkan dokter, beberapa minuman herbal untuk diabetes dinilai ampuh meringankan penyakit ini. Anda mungkin bisa mencoba beberapa minuman herbal tersebut.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Ginseng

Ginseng adalah satu dari sekian banyak tanaman herbal yang telah digunakan sejak lama untuk pengobatan tradisional. Melansir berbagai sumber ginseng juga baik untuk penderita diabetes karena bisa mempercepat produksi insulin.

2. Jahe

Ilustrasi. Jahe salah satu minuman herbal untuk meringankan diabetes. (iStockphoto/egal)

Jahe digunakan secara luas dalam masakan Cina dan India. Ramuan aromatik yang terbuat dari jahe juga telah lama digunakan untuk memerangi diabetes.

Jahe diyakini bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin. Jahe juga membantu meningkatkan sekresi insulin.

3. Jus pare atau karela

Pare memang memiliki rasa yang pahit. Tapi jenis sayuran ini termasuk minuman herbal yang sangat bermanfaat untuk penderita diabetes.

Pare yang dibuat jus atau kemudian dikenal dengan sebutan karela jus ini sarat nutrisi. Mulai dari zat besi, potassium, vitamin C, hingga seng. Ekstrak pare yang bisa ditemukan dalam jus dianggap sebagai salah satu solusi alami terbaik untuk diabetes.

4. Cuka sari apel

Ilustrasi. Salah satu minuman herbal untuk meringankan diabetes adalah cuka sari apel. (iStockphoto/YelenaYemchuk)

Cuka sari apel terbukti memberikan efek positif pada pasien diabetes. Cuka sari apel bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin sekaligus membantu produksi insulin di tubuh.

Dengan mengonsumsi cuka sari apel, maka tubuh lebih mampu memproses karbohidrat meski kadarnya tinggi, sehingga kadar gula dalam darah tetap stabil.

5. Kayu manis

Kayu manis merupakan rempah harum yang berasal dari kulit pohon. Melansir Medical News Today, kayu manis juga populer di kalangan penderita diabetes tipe 2.

Tinjauan 2016 lalu menemukan bukti bahwa kayu manis dapat meningkatkan kadar glukosa plasma puasa atau hemoglobin. Kemudian, pada 2019, penelitian menemukan bukti bahwa kayu manis dapat membantu mengurangi glukosa darah puasa dan resistensi insulin pada penderita prediabetes dan diabetes tipe 2.

Itulah minuman herbal untuk penderita diabetes. Semoga bermanfaat. 

• ·Polisi Tegaskan Penerima Aliran Dana Indra Kenz
• ·Hadir di BBQ Ride 2025, Respiro Hadirkan Konsep Anak Motor Era 80an
• ·Awas, Studi Temukan Minum Kopi Sebanyak Ini Bisa Bikin Ginjal Rusak
• ·Soroti Bank Emas di Indonesia, Menko Airlangga: Bantu Kemandirian Industri
• ·Butuh Rp 12 Triliun, PAM Jaya Ingin Turunkan Tingkat Kehilangan Air Jadi 30 Persen pada 2030
• ·Pengakuan Dokter Gigi Iseng Rekam Mahasiswi Mandi, Kini Menatap Hidup Tinggal di Penjara
• ·Kongres PDIP Batal Juni? Utut: Tanya Saja ke Bu Mega
• ·Gelar Rejeki wondr BNI
• ·Polri Siap Amankan Rumah Kosong yang Ditinggal Pemudik
• ·Kadispenad: 13 Korban Ledakan Amunisi di Garut Dibawa ke RSUD Pameungpeuk
• ·Prabowo: Kalau Kita Lemah, Kita Tak Bisa Bantu Palestina!
• ·Tawaran Kerja Palsu Makin Marak, KBRI Phnom Penh Perkuat Perlindungan WNI
• ·Penyelundupan Narkoba ke Lapas Cipinang Lewat Kemasan Susu dan Minuman Teh Digagalkan
• ·Jemaah Haji Indonesia Bakal Diantar Jemput Bus Shalawat Inklusif dari Hotel ke Masjidil Haram
• ·Jaga Ekosistem Laut Tetap Lestari, Ini Aksi Nyata BRI Menanam
• ·Polisi Kejar Pelaku Pembakar Bocah 4 Tahun di Kosambi Tangerang